Wi-Fi 對健康的影響
由 Stefan Dongus 及其同事撰寫、於 2022 年 10 月發表於《環境科學與技術批判性評論》（Critical Reviews in Environmental Science and Technology）的探討研究——《WiFi 輻射對健康的影響：基於系統化品質評估之綜述》（Health effects of WiFi radiation: a review based on systematic quality evaluation），深入探討了 WiFi 輻射對人體健康的潛在影響。儘管在日常生活中，WiFi 僅佔射頻電磁場（RF-EMF）總暴露量中相對較小的比例，但大眾對於這種特定類型輻射的潛在健康風險依然存在疑慮。該研究旨在評估所有現有、且在真實條件下探討 WiFi 暴露之生物學與健康效應，同時符合基本品質標準的科學研究。
為了進行分析，作者團隊開展了全面且系統化的文獻檢索，涵蓋了 1997 年 1 月至 2020 年 8 月期間發表、所有探討 WiFi 輻射健康影響的研究，並在多個知名科學資料庫中進行搜尋。隨後，作者對檢索到的研究進行了詳細的品質評估，考量了多個層面，例如實驗性研究中的雙盲設計與劑量測定，以及流行病學研究中的潛在偏誤。品質評估對於確保最終納入分析的研究皆具備可靠性與方法學嚴謹性至關重要。
在最初識別出的 1,385 篇文獻中，最終有 23 項研究符合預設的品質標準。這些研究包括 6 項流行病學研究、6 項人體實驗、9 項體內（動物）研究以及 2 項體外（細胞培養）研究。在體內與體外研究中，測試的暴露劑量最高達 4 W/kg——該數值遠高於日常典型的暴露水平；而人體研究則著重於比國際非游離輻射防護委員會（ICNIRP）設定的指南限值低上好幾個數量級的暴露水平，從而如實反映了日常使用 WiFi 時的真實狀況。
這些高質量研究的結果展現出高度的一致性：並未發現 WiFi 輻射暴露對健康產生不良影響的明確證據。特別是在流行病學研究中，並未發現 WiFi 暴露與頭痛、睡眠障礙或注意力不集中等健康不適之間存在可靠的相關性。人體實驗亦顯示，WiFi 對心率、腦電圖（EEG）圖譜或認知功能等生理參數無顯著影響。儘管在體內與體外研究中觀察到零星的生物學效應，但這些效應絕大多數發生在遠高於日常 WiFi 設備所產生的暴露水平下。
基於這項全面的分析，作者得出結論：在遵守現行限值的前提下，目前尚無一致的科學證據顯示 WiFi 暴露會對健康造成不良影響。儘管如此，作者仍強調預防原則，並建議盡可能降低個人對 WiFi 輻射的暴露，特別是在幼兒園、學校或臥室等敏感環境中。使用有線網路或在夜間關閉 WiFi 路由器，皆有助於降低暴露量。
該研究同時強調，應繼續開展此領域的科研工作，特別是針對可能的長期效應以及多種不同電磁場源的複合暴露。雖然現有的數據令人安心，但持續的科學監測仍有其必要性，以密切關注未來的技術發展。
整體而言，這項研究為目前關於 WiFi 輻射健康影響的科學證據提供了堅實且全面的評估。它支持了許多衛生機構的現有觀點——即在遵循現行指南的情況下，WiFi 是安全的，但同時也提倡對無線技術進行負責任且具備健康意識的使用。